La méthode Ivy Lee : comment elle aide à gérer sa vie ? • L'agora des étudiants

La méthode Ivy Lee : comment elle aide à gérer sa vie ?

On galère souvent à équilibrer notre vie, à être plus productif et à prioriser nos tâches quotidiennes. La méthode Ivy Lee, qui a plus de 100 ans, a été développée pour pouvoir aider là-dessus.

La méthode Ivy Lee va vous permettre de dresser une to-do liste très efficace et encourageante. Mais, comment faire ? C’est ce qui sera expliqué dans cet article.

Pourquoi la méthode Ivy Lee ?

Cette méthode présente plusieurs avantages :

  • Tout d’abord, cette méthode est hyper simple et facile à appliquer. En effet, tout ce dont vous aurez besoin est un stylo et une feuille (ou agenda).
  • Elle est efficace. Puisqu’elle rend votre journée plus endurable. Surtout si vous voulez accomplir plusieurs choses durant votre semaine.
  • Elle vous oblige à donner de l’importance à ce qui est essentiel.
  • Vous aurez un guide préétabli de votre journée. Parfois, le matin on se rendort en se disant qu’on n’a rien à faire. La méthode Ivy Lee vous aidera à quitter le lit avec détermination.
  • Vous serez amené à être plus décisif, puisque vous devez bien choisir vos tâches quotidiennes.
  • C’est une technique anti-procrastination.

Mais, Comment s'en servir ?

la méthode ivy lee

Comme on l’a déjà mentionné: la méthode est hyper simple. Tout ce que vous devez faire est de suivre les 5 étapes suivantes :

  1. A la fin de chaque jour, notez 6 tâches à faire le lendemain.
    • Avertissement: Ne dépassez pas les 6 tâches.
  2. Classez-les selon leur degré d’importance.
  3. Le lendemain, commencez par la première tâche. Et concentrez-vous uniquement sur elle. Une fois accomplie, passez à la suivante, jusqu’à en finir avec votre liste.
    • Attention: évitez le multitasking, n’entamez jamais deux ou plusieurs tâches à la fois.
  4. Au cas où vous n’avez pas accompli la totalité de votre to-do liste, remportez ces tâches au lendemain.
  5. Enfin, répétez ce processus tous les jours.

C’est tout ce qui concerne cette fameuse méthode. Essayez-la. Elle va sûrement vous aider avec votre to-do liste. Un dernier conseil: ayez recours à la technique pomodoro également.

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