Nous savons tous qu’une bonne alimentation, ou nourriture du cerveau, peut nous donner de l’énergie et nous aider à vivre plus longtemps et de manière plus satisfaisante. Cela ne veut pas dire que vous pouvez manger une banane et obtenir…
Attendre les résultats de vos examens peut sembler interminable. Pour vous aider à vous détendre, suivez ces quelques conseils. Dans cet article, nous partageons avec vous quelques suggestions pour réduire l’anxiété à l’approche des résultats des examens. Mais avant, il…
Pouvoir se motiver à réviser pour ses examens est l’un des grands défis que rencontrent les étudiants durant leur scolarité. Quand on est démotivé, on a du mal à commencer la révision ou à se concentrer sur un cours. En…
Réussir ses examens est un objectif commun à tous les étudiants. Pour pouvoir l’atteindre, on doit donner le meilleur qu’on peut le jour d’examen. Mais avant, on doit bien se préparer, faire preuve de persévérance et de motivation et adopter…
La procrastination est un vice. On a tous déjà procrastiné et repoussé nos sessions de révision jusqu’au lendemain d’un examen. On finit par tout réviser à la dernière minute, le dernier weekend ou pire la veille d’un examen. C’est ce…
Le stress est une partie inévitable de la vie des étudiants, surtout à l’approche des examens. Mais, parfois, le stress est bénéfique et peut nous aider à s’améliorer. Seulement si on arrive à bien le gérer et à l’utiliser. En…
L’anxiété, le stress, la fatigue et la démotivation sont des émotions qu’on ressent à un certain moment de notre scolarité. Les raisons varient, mais l’effet de ces émotions reste le même : elles nous enferment dans une bulle de négativité.…
On passe, souvent, des jours à réviser pour passer un certain examen. Le jour d’examen arrive et plusieurs personnes commettent l’erreur, elles remettent leur copie d’examen, sans faire l’effort de la relire. Sauf qu’elles ne savent pas les grands effets…
