Le jour tant redouté de l’examen est enfin arrivé, mais ne cédez pas au stress. Quelques minutes bien investies peuvent transformer une journée redoutée en une opportunité de briller. Bien que l’apprentissage de nouvelles stratégies puisse être difficile à la…
L’anxiété liée aux examens est un état psychologique dans lequel les individus ressentent une détresse et une anxiété extrêmes lors des situations d’évaluation. Alors que beaucoup connaissent un certain niveau de stress et d’anxiété avant et pendant les examens, l’anxiété…
Un test d’aptitude est conçu pour évaluer ce qu’une personne est capable de faire ou pour prédire ce qu’une personne est capable d’apprendre ou de faire si elle reçoit l’éducation et l’instruction appropriées. L’objectif d’un test d’aptitude est de prédire…
L’université. Entre tous les moments agréables, elle peut être extrêmement stressante. En première année, je me sentais constamment stressée et épuisée à mesure que les examens, les projets de groupe et les devoirs se profilaient à l’horizon. Aujourd’hui, je peux…
Nous savons tous qu’une bonne alimentation, ou nourriture du cerveau, peut nous donner de l’énergie et nous aider à vivre plus longtemps et de manière plus satisfaisante. Cela ne veut pas dire que vous pouvez manger une banane et obtenir…
Attendre les résultats de vos examens peut sembler interminable. Pour vous aider à vous détendre, suivez ces quelques conseils. Dans cet article, nous partageons avec vous quelques suggestions pour réduire l’anxiété à l’approche des résultats des examens. Mais avant, il…
Pouvoir se motiver à réviser pour ses examens est l’un des grands défis que rencontrent les étudiants durant leur scolarité. Quand on est démotivé, on a du mal à commencer la révision ou à se concentrer sur un cours. En…
Réussir ses examens est un objectif commun à tous les étudiants. Pour pouvoir l’atteindre, on doit donner le meilleur qu’on peut le jour d’examen. Mais avant, on doit bien se préparer, faire preuve de persévérance et de motivation et adopter…
La procrastination est un vice. On a tous déjà procrastiné et repoussé nos sessions de révision jusqu’au lendemain d’un examen. On finit par tout réviser à la dernière minute, le dernier weekend ou pire la veille d’un examen. C’est ce…
Le stress est une partie inévitable de la vie des étudiants, surtout à l’approche des examens. Mais, parfois, le stress est bénéfique et peut nous aider à s’améliorer. Seulement si on arrive à bien le gérer et à l’utiliser. En…
